Stamina

Giman om bisa buat stamina naik, gw sering ke dugem , tapi kebanyakn dugem bisa sakit nih m mohon petunjuk om, thanks

cuma ke DUGEM apa rumah perek aja yang bisa naiki stamina...
selain itu ya istirahat aja lo, stamina akan naik sendiri juga koq, cuma lama...

gw ke rumah perek malah turun stamina, duit gw juga hbs :( , di bilang pereknya ada kelainan sex...bisa juga turun yah

kalo pereknya kelain sex memang bisa menurunkan staminanya...
itu udah nasib kalo loe ga kena penyakitan, karena kalo kena penyakit loe bisa masuk UGD...