Är ny på detta spel.. och undrar lite om träning.. Finns det nånstans där det står vad dom olika sakerna är bra för? så man vet vad man ska träna? om jag ska träna inteliens styrka tolerans mm vad dom olika ger bättre i.. Kan finnas på engelska nånstans.. men jag hittar inte.. och engelska är lite svårta att leta i..

Lillmyran